水素水の効果とは?~世界一受けたい授業でもおすすめ~


◆見た目年齢が若返る!水素のアンチエイジング効果 水素水を呑むことで 見た目年齢が若返る【アンチエイジング効果】が期待できます。 水素研究の世界的権威でもある 日本医科大学の太田成男教授も 水素のアンチエイジング効果を認め、 自身がその効果を実感しているそうです。 そもそも、老化の原因って何かご存知ですか? 人が老化始める原因、それは酸素です。 リンゴを切ったまま放置しておくと変色してしまったり 鉄製品を手入れせず、そのままにしておくと錆びてしまいますよね。 この錆が酸化の症状です。 本当は、これと同じ症状が わたしたちの体の中でも起きています。 呼吸にて体内に酸素を組み込むことで、 その一部が活性酸素に変化します。 活性酸素は、私たちの体を酸化させ 老化だけでなく病気なども引き起こしてしまうのです。 活性酸素の中でも更に、 わたしたちの体に悪影響を送るのは悪玉活性酸素。 この悪玉活性酸素は、シミやしわを作ったり 体を老化させてしまいます。 つまり、アンチエイジングのためには この悪玉活性酸素を除去し、 体内の酸化を防ぐ必要があるということ。 そこで注目されているのが「水素水」なのです。 水素水には、活性酸素の中でも 有害な悪玉活性酸素だけを除去し、 体の酸化を防ぐ作用があります。


◆水素水には美肌効果も!
ところで、酸化を防ぐ「抗酸化物質」として有名なものに ビタミンCやポリフェノールがあります。 ですが、これらの抗酸化物質は、 体にとって必要な働きをする「善玉活性酸素」も 除去してしまう、ちょっと残念な作用があるのです。 事実、最近の研究で、 ビタミンの過剰摂取により 寿命が短くなってしまう可能性があることも 報告されているのです。 一方、水素は、善玉活性酸素は記し、 老化の原因となる悪玉活性酸素だけを除去します。 更に、水素分子は、宇宙で一番ちっちゃな分子です。 ですので、体内に入ると細胞の隅々まで行き届き、 細胞の核まで透過していきます。 ですので、悪玉活性酸素から核を貫き通し、 細胞を生まれ変わらせ、代謝を譲るという作用もあるのです。 細胞の生まれ変わりが促進されれば、 肌の潤いや弾力のもとになる コラーゲンの生成も行われ、 結果、美肌を手に入れることができるのです。


免疫力をアップ始める水素水の効果 水素水には、免疫力をアップする効果があります。 免疫というのはウィルスなどから 体を続けるという、私たちが生まれ持った力です。 昔に関して、何となく疲れやすかったり 風邪をひきやすくなった…。 あんなあなたは要注意! 免疫力が低下やる可能性があります。 免疫力があり、それがきちんと作用やる体は 風邪をひきにくく、病気にも加わり辛いのです。 しかし、免疫力が衰えてしまうと、 病原菌だけでなく、がん細胞なども体内で猛威をふるい 病気がちになってしまいます。 この免疫力を低下させてしまうのが「活性酸素」です。 活性酸素が体にはびこっていると 免疫力はどんどん低下し、 疲れやすく病気がちになってしまいます。


◆ 活性酸素を省く物質として知られているのが 「抗酸化作用」のあるビタミンCやポリフェノールです。 但し、これらの抗酸化物質は、 抗酸化力が非常に強いため、 体に有益な作用がある「善玉活性酸素」まで 除去してしまいます。 善玉活性酸素には、免疫機能を向上させる作用があるため 絶対に除去してはいけないのです。 水素水にも、活性酸素を除去始める効果があります。 体内に取り込まれた水素は、活性酸素という結合し 水になってどんどん排泄されます。 しかも、水素水には免疫力を低下さえ 体に害を届ける「悪玉活性酸素」だけを除去する作用があるのです。 体に悪い活性酸素だけを除去し 体に必要な活性酸素は残す水素水は 免疫力の向上にどうしても効果があります。 病気や疲れにくい体になり 健康を維持するためにも 水素水はとても有益と言えるでしょう。


水素水で若々しい髪に!白髪や抜毛を予防する水素水の効果

水素水には、抜毛や白髪を予防する効果も 報告されています。 水素水分析のさきがけでもある医学フェチ・林秀光医師の著書 「 これまでの医学世の常を翻す水素水の基盤」によりますという 実際に水素水を愛飲しているクライアントから ・水素水で髪を洗うといった白髪が減ってきた ・抜毛が減って、薄くなっていた頭頂部が気持ちにならなくなった ・白髪が減って黒髪が増えてきた などの提示が寄せられているそうです。


◆抜毛や白髪の原因は「活性酸素」
抜毛や白髪の主な原因は「活性酸素」です。 活性酸素は、カラダを錆びつかせ、 皮膚の年齢や病魔の原因になることで知られている 我らにとっては「悪者」のような位置づけ。 その活性酸素は、本当は髪の毛の年齢も引き起こしているのです。 抜毛や白髪を防ぐには、 水素水の摂取が効果系でしょう。 体内に摂取した水素水は、 この活性酸素(しかも、悪さをする「悪玉」活性酸素だけ)といった結合し 水になって排出されます。 水素水を飲み込むことで、全身から 活性酸素を除去することができるのです。 全身から活性酸素を除去することで 髪の毛の健康にも効果が実感できるというわけです。


◆ブランクがあれば水素水でシャンプーを
もし、可能であれば、シャンプーにつかう湯を 水素水としてみるのもおすすめです。 しかし、最初から最後まで水素水を使う必要はありません。 (高額なのでもったいないですしね!) 洗髪した後に、1.5~2Lのペットボトル1本当たり程度の 水素水で毛髪をすすげば可。 内側からだけでなく、外側からも 活性酸素を防ぐことで、 白髪や抜毛警護の効果がより実感できるでしょう。
水素水で皮膚プリティー!若返り&美肌効果がある水素水の見どころ 水素水には、皮膚の美しさをよみがえらせる効果があります。 あなたは最近、どんな肌トラブルで悩んでいますか? なかなか消えないほほのシミ 目のあたりや眉間の小じわ だんだん深くなって行くほうれい線 カサカサの乾燥肌 小鼻の毛孔の変化や黒ずみ オイリーでテカッてしまう脂性の肌 なんとなくごわついてツヤ気分がない 肌の弾性や弾力の弱化 くすんで透明感がない… お肌の悩みは人それぞれです。 実は、こういった肌トラブルの 主な原因は「活性酸素」。 活性酸素は、肌を酸化させ シミやしわ、肌のドライなど あらゆる肌トラブルを引き起こし、 肌を退化させてしまう厄介な物です。 あなたが最近耐える肌トラブルを解決するためには 活性酸素を消し、肌の酸化を防ぐことが大切です。 肌の酸化を防ぐために、抗酸化行動のある ビタミンCやポリフェノールなどが配合された コスメティックスにおいておる方も多くいらっしゃると思います。 しかし、これらの抗酸化物は、抗酸化能力が非常に激しく 身体にとりまして必要な「善玉」活性酸素も 除去して仕舞う働きがあるのです。 善玉活性酸素が失われてしまうって、 免疫力の弱化などが起こり、裏効果。 本当は、最近の探索で、 抗酸化行動のおっきいビタミンCをの摂りすぎると、 寿命が縮んでしまうという情報も 報告されているのです。 水素水は、ビタミンCやポリフェノールと違い、 善玉活性酸素はそのままに 悪玉活性酸素だけを突き破るという優れやり方! しかも、水素水には、交替を吊り上げる行動もある結果 肌荒れの原因にもなる便秘も解消してくれるのです。 水素水は、体内の活性酸素を消し、 肌退化の原因を根本から除去してくれます。 現に水素水を愛飲しているサイドの多くが ・水素水に出会ってから肌がすべすべに! ・お肌に弾性が戻って若返ってきた的 ・外見だけでなく手の甲にあったシミまで薄くなってきた ・肌の兆候が今までと全然違う。甚だしくツルツル肌になった ・ギトギトした肌がスキッとし、ニキビもでき辛くなった など、水素水の美肌効果を実感しています。


◆弱酸性ってアルカリ性の水素水 どちらが肌にいいの?
ところで、水素水は、アルカリ性。 pH1.5 胃液 2.5 レモン水 pH4.5 健康なお肌 pH5.8水道水 PH7 中性 PH9 水素水 一方、健康的なお肌は「pH4.5」で弱酸性。 となると、アルカリ性の水素水は 肌にはいい影響を与えないような気がしますよね? ただし!本当はそれは大きな錯覚です。 水素探索の先達でもある、医学博士の林秀光ドクターは、 お肌にとりまして大事なことは、 活性酸素を除去するポイント だと明言していらっしゃいます。 つまり、pHの濃度ではなく、 肌にとって一番の害になるのは 「活性酸素」なのです。 水素水を飲むことで、 その活性酸素を取り払いすれば、 肌の若返りや美肌効果が期待でき 皮膚プリティーにググッという近付けるについてなのです。

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